15 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 03:30:47.66 ID:I3aCxkwy0
エナメル質までダメにするのは研磨剤の有無より磨きすぎが問題
特に食後すぐに磨くと歯が柔らかくなってるので削られてしまう
食後は軽く食べかす落とす程度にし、寝る前に１５分くらい丁寧に磨けばOK


55 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 03:54:16.12 ID:WuoV6Pbs0
最新の歯科学学会での見解

１、歯磨き剤では歯は削れない。
　　削れるのはブラシの圧力が強い場合。歯磨き粉は関係なし。冤罪。

２、歯磨き粉を使わないと、プラークがたまる。
　　界面活性剤なしにはバイオフィルムを破壊できないから。
　　お歯黒になりたいなら、歯磨き粉を使わなければいいんじゃない？

３、そもそも歯が削れることってそんなに怖いことじゃないです。
　　歯が削れることを恐れて、歯磨き粉をつけないとか、
　　歯を少ししか磨かないことのほうが100万倍悪いこと。
　　だって、プラークがたまって、歯槽膿漏になって歯を抜くハメになるから。
　　削れただけなら、そこに詰めるものがあるから問題なし。


61 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 03:58:44.25 ID:yn2GDBfA0
»55
なるほど参考になった。


95 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 04:43:52.34 ID:FZCJIUny0
時々行く歯医者のじーさん先生が言うには、

・歯ブラシだけでは限界があるから、歯間ブラシとフロスも併用すべし
・1ヶ月たったら、毛先が広がってなくても、歯ブラシは新品に交換すべし
・逆に、1ヶ月たってないのに毛先が広がってきたら、それは力を入れ過ぎ
・歯磨き粉はちょっとだけでいい

だそうだ。


99 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 04:49:27.28 ID:FZCJIUny0
追加

・歯ブラシは、GUM デンタルブラシ #211 が一番いいらしい。


101 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 04:53:33.86 ID:X+pX7Q9m0
»99
どういう根拠で？


105 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 05:01:08.53 ID:FZCJIUny0
»101
コンパクトで基本的な形のが一番使いやすいんだってさ。
だから多分、同じ形と大きさだったら他のでもいいのかも。

山切りカットとか、毛先が段々になってるのとかは、かえって磨きにくいそうだ。


106 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/13(木) 05:01:57.07 ID:UJj/rLitO
歯医者はメーカー問わずブラシ♯211推奨されるね。